Praktikus ötletek » Ép test
- Baba, gyerek (4)
- Egészség, betegség, gyógyulás (53)
- Sport (3)
- Testápolás, tisztálkodás (30)
- Vegyi anyagok (24)
Mit tehetsz a kevesebb sófogyasztás érdekében?
Adj időt az átszokásra! Ne feledd, kb. 1 hónap kell, amíg a szervezeted hozzászokik a kevésbé sós ételekhez – ne add fel az elején!
Milyen cumisüveget válasszunk?
A cumisüvegek nagy része polikarbonátbólkészül, amelyből könnyen kiválik a benne található „biszfenol A" nevű anyag,ami hormonzavarokat, inzulin-rezisztenciát és elhízást okozhat, valamint növelia rák és a koraszülés kockázatát.
Gyógyszerek és természetes gyógymódok
Talán a gyógyszerek az egészségügyi szempontból legjobban vizsgált vegyi anyagok, ennek eredménye meg is látszik a betegtájékoztató lapokon. A mellékhatások felsorolása általában külön oldalt igényel, ezek fokozottan jelentkezhetnek több készítmény egyidejű szedése esetén.
Hogyan csökkentsük az allergének hatását?
Az allergia sokakat érint és igen sok kellemetlenséggel jár, ezért érdemes odafigyelni minden olyan lehetőségre, amely segíti az allergiát kiváltó okok csökkentését! A nagyobb légköri széndioxid-koncentráció serkenti a növények növekedését, ami több parlagfű- és fapollennel jár együtt.
Kozmetikai problémák megelőzése
Aki rendszeresen fogyaszt gyümölcsöt és zöldséget, sokkal kevésbé teszi ki magát az emésztőrendszeri, érrendszeri és izületi betegségeknek.
Párolás helyett főzés
Bizonyos zöldségek esetében az ún. antioxidáns összetétel, amely a rákos megbetegedések kialakulásának kockázatát csökkenti, nőhet főzés során.
Hajöblítés természetes anyagokkal
• Szőke hajra citrommal, barna és vörös hajra almaecettel kevert víz ajánlott. Mindkét anyag oldja a szappanmaradékot, és fényessé teszi a hajat.
• Barna és vörös hajúak az utolsó öblítővízbe tehetnek egy kevés töményre főzött kávét is - ez meleg fényűvé varázsolja a hajat.
Receptek fáradt bőrre
A fáradt bőr felfrissítésére használhatjuk a répamaszkot!
Hogyan ellenőrizhető, hogy megfelelő-e mikrohullámú sütőnk burkolása?
A kikapcsolt állapotban lévő mikróba bele kell tenni egy bekapcsolt mobiltelefont. Rá kell csukni a mikró ajtaját, majd felhívni egy másik készülékről a mobiltelefont. Akkor jó a mikró burkolása, ha nem szólal meg a benne lévő mobil készülék.
