Ép test

A bébiételekről II. – Mit mikor adjunk a babának?
Nem vitás, hogy a szoptatás mellett valamikor mindenképp el kell kezdenünk a babák hozzátáplálását. A szülők nem állnak könnyű feladat előtt, amikor dönteniük kell, hogy milyen ételt mikortól adjanak csemetéjüknek.

Méregtelenítés helyett életmódváltás
Környezetünk és táplálékaink révén nap mint nap akaratlanul is nagy számú, lassan ható mérgező anyaggal kerülünk kapcsolatba. Ez természetesen függ az életmódtól és a tudatosságtól. Rövid körkép a leggyakoribb veszélyekről és a védekezés módjairól.

A bébiételekről I. – Mikor kezdjük a hozzátáplálást?
Mikor érdemes elkezdeni a szoptatás mellett a babák hozzátáplálását? Mihez kezdjünk a bébiételeken reklámozott 4 hónapos korhatárral? Ezeket az állandó vitát kiváltó kérdéseket járjuk körül cikkünkben.

Minőség a kozmetikában – ahogy a szakember látja
Kozmetikai termékek vásárlásánál talán fokozottan igaz, hogy nehéz eldönteni, melyik termék jó, és melyiknek inkább csak a marketingje jó. A szakemberek szerint jóval kevesebb kozmetikumot kellene használnunk, ha mindig a megfelelőt választanánk.

Lehet, mégsem gyógyít - méregtelenítő és biorezonanciás készülékek miatt büntetett a GVH
Négy vállalkozást bírságolt meg a fogyasztók megtévesztése miatt a Gazdasági Versenyhivatal (GVH). A cégek gyógyhatást tulajdonítottak az általuk forgalmazott készülékeknek, ám állításaikat megfelelő bizonyítékokkal nem tudták alátámasztani.

Hazai biokozmetikumok
Nekünk is vannak már tanúsított natúrkozmetikumaink. Igaz, nem natúrnak nevezik, mint a már általunk is bemutatott külföldi kozmetikumokat, hanem bionak, meg ökológiainak. Bio, natúr, öko? Mit takarnak ezek a fogalmak, van-e közöttük különbség, s egyáltalán, miért jók nekünk a kontrollált kozmetikumok?

Hajfesték
A festett hajúak száma folyamatosan nő, ma már férfiak is szép számmal megtalálhatóak közöttük. De milyenek a mai hajfestékek, kell egyáltalán tartani tőlük? S ha igen, léteznek alternatív megoldások?

Kevesebb só – kevesebb cukor – kevesebb gond
A gyermekek túlzott sófogyasztása növeli a cukros üdítők forgalmát, ami pedig elősegíti az elhízást.

Amit a szoláriumról tudni kell
Az esős, borús, hideg napok beköszöntével egyre többen csatlakoznak a szoláriumozók táborához. Sokan bizonytalanok, hiszen annyi mindent hallani, olvasni az UV- sugarak káros hatásairól. A tapasztalatok szerint valóban nem árt az óvatosság, az intenzív sugarak miatt a rövidke élvezetért súlyos árat fizethet a barna bőrszínre, s a fényre vágyó ember.

Menstruáció műanyagok nélkül
Egy átlagos nő tizenkétezer darab tampont vagy betétet használ el élete során. Ennek ellenére a legtöbben nincsenek tisztában azzal, hogy ezek a termékek milyen anyagokat tartalmaznak, és abba is kevesen gondolunk bele, hogy használatukkal tekintélyes mennyiségű veszélyes hulladékot termelünk.