Praktikus ötletek

Testápolás olajjal

Szépségápoláshoz hidegen sajtolt olíva-, mandula-, szőlőmag- vagy szezámolajat használhatunk.

• a fürdővizet 2-3 dl olívaolajjal finomíthatjuk, amely bedörzsölve puhává és feszessé teszi a bőrt
• 4 evőkanál melegített mandulaolajból és 2 teáskanál mézből arcpakolást készíthetünk, ezt 30 percig hagyjuk az arcunkon
• a szőlőmag- vagy szezámolajos masszázs csökkenti a narancsbőr tüneteit és erősíti a kötőszövetet
• gyulladás, reuma és égési sérülések enyhítésére használjunk orbáncfűolajat, fejfájásra pedig levendulaolajat
• egyes népek orvoslásában nagy szerepet kap az olajjal való öblögetés: méregtelenítő és (allergiát, emésztési panaszokat, fogfájást) gyógyító hatást tulajdonítanak neki, valamint garat- és szájüregtisztítóként alkalmazzák